儿童疱疹性咽喉炎-疱疹性咽峡炎来袭，家长必备快速康复指南

又到了夏秋高发季，许多孩子突然发起高烧，哭闹着不肯吃饭，喉咙痛得厉害，这很可能是疱疹性咽峡炎在“作祟”，这种儿童常见疾病，虽然听起来陌生，却让不少家长手足无措，别担心,这份全面的应对攻略将帮助您从容应对。

疱疹性咽峡炎究竟是什么？

疱疹性咽峡炎是一种主要由肠道病毒（尤其是柯萨奇A组病毒）引起的急性上呼吸道感染，它的典型特征是在孩子的咽部、软腭、扁桃体等部位出现数个至数十个灰白色的疱疹，周围有红晕，1-7岁的儿童是主要发病人群，主要通过粪-口途径、呼吸道飞沫和密切接触传播，传染性强，常在幼儿园、早教中心等儿童聚集场所造成小范围流行。

如何识别？这些症状要警惕

孩子患病后,通常有以下表现：

• 突发高热： 常为首发症状，体温可达39-40℃，可能持续1-4天。
• 咽喉剧痛： 这是最突出的症状，孩子会因疼痛而拒食、拒水、流口水、哭闹不安。
• 典型疱疹： 发热1-2天后，口腔咽部会出现疱疹,后期破溃形成小溃疡。
• 其他可能症状： 部分孩子可能伴有头痛、乏力、恶心、呕吐、腹痛等。

重要区分：它与手足口病是“近亲” 两者都由肠道病毒引起，症状有相似之处。关键区别在于疱疹的位置：

• 疱疹性咽峡炎： 疱疹主要集中在咽喉部。
• 手足口病： 除了口腔，手、足、臀部等部位也会出现皮疹或疱疹。 可以说，疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的“口腔手足口病”,但通常病情相对较轻。

家庭护理核心攻略（划重点）

目前没有针对病毒的特效药，治疗以缓解症状、支持疗法和预防并发症为主,家庭护理至关重要：

1. 退热镇痛： 体温超过38.5℃或孩子明显不适时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬，这不仅能退烧,还能有效缓解咽喉疼痛。
2. 饮食调理： 提供温凉、流质或半流质食物，如粥、烂面条、酸奶、果泥，避免过热、过酸、过硬、辛辣的食物刺激溃疡，鼓励少量多次饮水,预防脱水。
3. 口腔舒缓： 大一点的孩子可以用温盐水或医生推荐的漱口水轻轻漱口，婴幼儿可少量多次饮用凉白开,有清洁舒缓作用。
4. 充分休息： 保证孩子有充足的睡眠，避免剧烈活动，有助于恢复体力,战胜病毒。
5. 隔离与卫生： 患儿应居家隔离至少2周，注意个人卫生，勤洗手，家庭成员不共用餐具，孩子的玩具、衣物、餐具要定期消毒,房间勤通风。

何时必须看医生？

大多数患儿病情温和，一周左右可自愈，但出现以下警示信号，需立即就医：

• 持续高热不退超过3天。
• 精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、惊跳。
• 呼吸急促、呼吸困难。
• 频繁呕吐、无法进食导致小便量明显减少（脱水的表现）。
• 肢体无力、站立不稳或抽搐。 警惕极少数可能发展为重症脑炎、心肌炎等严重情况。

预防是关键

• 勤洗手： 是预防的核心，尤其在饭前便后、外出回家后。
• 注意卫生： 不喝生水，不吃生食,餐具消毒。
• 避免接触： 高发季节，尽量避免带孩子去人群密集、空气不流通的公共场所。
• 增强免疫： 均衡饮食，保证睡眠,适度锻炼。
• 及时隔离： 一旦患病，应自觉隔离,防止传播给他人。

最后提醒： 疱疹性咽峡炎是自限性疾病，抗生素治疗无效，请勿自行给孩子使用抗生素，面对孩子的不适，家长保持冷静，科学护理，密切观察，及时寻求专业医疗帮助，就是给孩子最好的支持,祝所有宝宝都能早日康复！